Gå til hovedindhold
Hjælp til alle
Sundhedsordningen

Forebyg sygefravær med Sundhedsordningen

På siden kan du læse om, hvordan Sundhedsordningen kan understøtte jer i arbejdet med at forebygge sygefravær i jeres afdeling.

Indhold

    Sammen om en sund arbejdsplads

    Et sundt arbejdsmiljø skaber trivsel, engagement og lavere sygefravær. Vi arbejder for at gøre sundhed til en integreret del af arbejdsdagen for vores kolleger, for at vi sammen kan forebygge og nedbringe sygefraværet.

    Få et skræddersyet forløb med Sundhedsordningen 

    Har I udfordringer med mistrivsel, smerter, sygefravær eller arbejdsskader? Vores fysioterapeuter tilbyder målrettede, forebyggende indsatser direkte på jeres arbejdsplads udviklet sammen med jer.

    Målet er enkelt: At skabe et sundt, bæredygtigt arbejdsliv og forebygge både mental og fysisk nedslidning. Derfor arbejder vi altid i tæt samarbejde med medarbejdere, ledere, AMR og TR. Opbakning fra alle parter er afgørende – vi lykkes bedst, når vi lykkes sammen. 

    Sådan foregår et forløb

    Vi starter med en afklarende samtale, fx med jeres trio. Her bliver vi klogere på:

    • Jeres konkrete udfordringer 
    • Arbejdsgange, barrierer og muligheder 
    • Forventninger på begge sider 
    • Mål og delmål for forløbet.

    Derudover taler vi med medarbejdere og indsamler kort data via spørgeskema. Det sikrer både medbestemmelse og et grundlag for at måle effekt. 

    På baggrund af dialog og data sammensætter vi et forløb, der kan bestå af én eller flere indsatser, fx: 

    • Redskaber til håndtering af smerter eller stress 
    • Gruppecoaching 
    • Træningsforløb 
    • Ergonomisk rådgivning 
    • Oplæg om sundhed, vaner og trivsel 
    • Etablering af tovholdere og langsigtede strategier 
    • Samarbejde med relevante aktører som jobcenter, sundhedscenter eller HR.

    Der er mange muligheder – og I har indflydelse på både retning og indhold. 

    Undervejs evaluerer vi sammen indsatserne, fx via samtaler eller opfølgning på spørgeskema. Målet er ikke bare at løse et aktuelt problem, men at skabe varige forandringer hos både medarbejdere og arbejdsplads.

    Andre har gjort det med succes

    Selv små og målrettede indsatser kan gøre en stor forskel for både trivsel og sygefravær. Et forløb hos Plejecenteret Bregnbjerglunden viser netop det. “Vi ved, at det er muligt selv med små indsatser at forebygge udviklingen og forværringen af arbejdsrelaterede smerter. Derfor tilbyder vi skræddersyede, forebyggende forløb, der tager afsæt i den enkelte arbejdsplads behov,” fortæller Pia, fysioterapeut i Sundhedsordningen.

    Elastiktræning til forebyggelse af sygefravær

    Plejecenter Bregnbjerglunden har nedsat smerter hos medarbejdere

    Plejecenter Bregnbjerglunden har deltaget i et forløb med fokus på forebyggelse af smerter og fysisk nedslidning. Indsatsen blev igangsat efter et møde med TRIO, hvor behovet for at mindske arbejdsrelaterede smerter stod tydeligt frem.

    Fysioterapeuterne fra Sundhedsordningen deltog herefter på et personalemøde, hvor der blev talt generelt om smerter og samtidig blev medarbejderne bedt om sætte et kryds på en såkaldt “kagemand” for at markere, hvor de havde haft smerter inden for de seneste 14 dage. Det gav et fælles udgangspunkt og gjorde udfordringerne med smerter konkrete og synligt.

    Herefter fulgte et superviseret 3 måneders træningsforløb, som blev afsluttet med endnu en “kagemand”. Resultatet viser tydelig fremgang, blandt andet næsten fuldstændig reduktion af hovedpine. Se resultatet nedenfor på billedet, hvor "kagemanden" til venstre viser fordelingen af smerter før forløbet og "kagemanden" til højre viser dem efter. 

    Birte, som er teamleder, fortæller her om forløbet: “Vi ønskede at forebygge arbejdsskader og sygefravær, og vores seneste 3-i-1 undersøgelse viste et behov for øget fokus på fysiske skavanker. Flere medarbejdere i alle tre teams havde udfordringer med ryg og længerevarende sygefravær, så indsatsen kom på det helt rigtige tidspunkt. Sundhedsordningen gjorde det let at komme i gang, og de enkle øvelser med elastikker var nemme at bruge i hverdagen.

    Resultatet var tydeligt

    Efter forløbet skulle der evalueres. Birthe fortæller: "Vi håber på mindre slid og færre sygedage – og til opfølgningen kunne vi allerede se, at hovedpine næsten var forsvundet.”

    Indsatsen viser, at enkle, målrettede indsatser kan skabe mærkbare resultater både for medarbejdere og for arbejdspladsen, og den fælles træning med elastikkerne fortsætter.

    Vil I styrke trivsel og forebygge nedslidning?

    Sundhedsordningen kommer gerne ud til jer og starter dialogen om et skræddersyet forløb hos jer. Du kan kontakte dem på: sundhedsordningen@haderslev.dk