Forebyg sygefravær med Sundhedsordningen
På siden kan du læse om, hvordan Sundhedsordningen kan bidrage med sparring og understøttelse i arbejdet med trivsel, forebyggelse, belastning og sygefravær på arbejdspladsen.
Flere raske medarbejdere i samarbejde med Sundhedsordningen
Det kan være relevant at inddrage Sundhedsordningen, hvis en arbejdsplads oplever begyndende udfordringer med trivsel, belastning, smerter eller sygefravær – eller hvis der er et ønske om at arbejde mere forebyggende med arbejdsmiljø og gode rammer for arbejdets udførelse. Smerter og mistrivsel er ikke altid synlige i hverdagen, og derfor kan tidlig dialog være vigtig. Sundhedsordningen kan også være relevant, når handleplaner peger på behov for sparring eller hjælp til at omsætte indsatser til praksis.
Eksempler på temaer, Sundhedsordningen kan give sparring til og understøtte med
Hvordan arbejdet kan tilrettelægges, så det understøtter medarbejdernes sundhed, trivsel, kerneopgaven og arbejdsfællesskabet.
Hvordan der kan skabes gode rammer for pauser, restitution og en hensigtsmæssig balance mellem krav, ressourcer og energi i arbejdsdagen.
Hvordan arbejdsopgaver, bevægelse, variation og ergonomi kan tænkes ind i hverdagen med henblik på at forebygge fysisk belastning.
Små, målrettede øvelser eller bevægelsestiltag, som tilpasses de konkrete arbejdsopgaver og den måde, arbejdet udføres på i praksis.
Oplæg, vidensdeling eller fælles refleksioner, som kan gøre det lettere at tale om begyndende udfordringer og reagere tidligt.
Hvordan kan understøttelsen se ud?
Hvordan Sundhedsordningen kan bidrage, afhænger af arbejdspladsens behov og det, der giver mening i praksis. Her kan du læse om nogle eksempler:
- Det kan begynde med en dialog med ledelse, AMR og andre relevante samarbejdspartnere om en konkret udfordring eller et tema i en handleplan.
- Det kan også være sparring om et konkret tema, et oplæg eller støtte til et tiltag i hverdagen.
- Nogle steder giver det mening, at Sundhedsordningen følger arbejdet over tid som en del af et mere samlet forebyggende forløb.
Det vigtigste er, at indsatsen passer til arbejdspladsens behov, parathed og de muligheder, der er for at arbejde med den i praksis.
Fagligt afsæt
Sundhedsordningens arbejde med forebyggelse og læner sig bl.a. op ad forskning fra NFA. Forskningen peger på, at udfordringer med belastning, smerter og trivsel på arbejdspladsen bør forstås i en bredere sammenhæng, hvor både ergonomiske, psykiske og sociale forhold spiller ind. Den peger også på, at både ledere og medarbejdere har brug for viden, værktøjer og fælles handlemuligheder. Nationale data viser samtidig, at smerter udgør den største samlede sygdomsbyrde i Danmark. Arbejdet med trivsel, belastning og forebyggelse kan derfor i nogle tilfælde også være relevant i relation til sygefravær og fremmøde.
Eksempel fra Plejecenter Bregnbjerglunden
Plejecenter Bregnbjerglunden har deltaget i et forløb med fokus på forebyggelse af smerter og fysisk nedslidning. Indsatsen blev igangsat efter et møde med TRIO, hvor behovet for at mindske arbejdsrelaterede smerter stod tydeligt frem.
Fysioterapeuterne fra Sundhedsordningen deltog herefter på et personalemøde, hvor der blev talt generelt om smerter og samtidig blev medarbejderne bedt om sætte et kryds på en såkaldt “kagemand” for at markere, hvor de havde haft smerter inden for de seneste 14 dage. Det gav et fælles udgangspunkt og gjorde udfordringerne med smerter konkrete og synligt.
Herefter fulgte et superviseret 3 måneders træningsforløb, som blev afsluttet med endnu en “kagemand”. Resultatet viser tydelig fremgang, blandt andet næsten fuldstændig reduktion af hovedpine. Se resultatet nedenfor på billedet, hvor "kagemanden" til venstre viser fordelingen af smerter før forløbet og "kagemanden" til højre viser dem efter.
Birte, som er teamleder, fortæller her om forløbet: “Vi ønskede at forebygge arbejdsskader og sygefravær, og vores seneste 3-i-1 undersøgelse viste et behov for øget fokus på fysiske skavanker. Flere medarbejdere i alle tre teams havde udfordringer med ryg og længerevarende sygefravær, så indsatsen kom på det helt rigtige tidspunkt. Sundhedsordningen gjorde det let at komme i gang, og de enkle øvelser med elastikker var nemme at bruge i hverdagen.
Resultatet var tydeligt
Efter forløbet skulle der evalueres. Birthe fortæller: "Vi håber på mindre slid og færre sygedage – og til opfølgningen kunne vi allerede se, at hovedpine næsten var forsvundet.”
Indsatsen viser, at enkle, målrettede indsatser kan skabe mærkbare resultater både for medarbejdere og for arbejdspladsen, og den fælles træning med elastikkerne fortsætter.
Vil I styrke trivsel og forebygge nedslidning?
Sundhedsordningen kommer gerne ud til jer og starter dialogen om et skræddersyet forløb hos jer. Du kan kontakte dem på: sundhedsordningen@haderslev.dk
Kontakt Sundhedsordningen
Book tid
Bestil tid hos Sundhedsordningen
Mail
sundhedsordningen@haderslev.dk
Telefon
Pia (fysioterapeut): 21 17 69 34
Adrian (fysioterapeut): 21 19 38 03
Ann (coach): 23 45 23 69
Klinikker
Haderslev
Varbergvej 11
6100 Haderslev
Vojens
Rådhuscenteret 7, 1. sal
6500 Vojens